🙏कोरोना से बचने.!!!

✍ सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामया। सर्वे भद्राणि पश्यन्तु मा कश्चित् दुःखभाग् भवेत्।।

✍सभी सुखी होवें, सभी रोगमुक्त रहें, सभी मंगलमय के साक्षी बनें और किसी को भी दुःख का भागी न बनना पड़े

कोरोना पुनः पूरी दुनिया में अनेको रूप बदल कर कहर ढा रहा है। कोई भी कारगर दवाई अभी तक नही आयी है, वेक्सीन की प्रमाणिकता पर अनेको प्रश्न उठाये जा रहे है। ऐसे समय मे व्यक्ति अपने लिए नही वरन अपने प्रिय जन का ध्यान रखने हुए, प्रशासनिक व्यवस्था और नियमो का पालन करें।

व्यक्तिगत अनुभव,आध्यात्मिक और वैज्ञानिक, आधारित कुछ उपाय घर पर ही किये जा सकते है। इसमें प्रदूषण रहित वातावरण, शुद्ध आहार, विचार, व्योहार, सहयोग, व्यक्ति का आत्म विश्वास स्वयम को और इस महामारी को फैलने से रोके में सहयोगी होगा। कुछ घरेलू उपाय है।

1 स्वस्थ रहने के लिए अपनी दिनचर्या, सुबह जल्दी उठाना, योगाभ्यास, ध्यान प्रणायाम करे, सुबह नियमित करे अंकुरित चने और पोहा का सेवन यह एक अच्छा बूस्टर है।

2 होम कोरोनटाइन होने पर, कमरे, घर को बेक्टेरिया वायरस मुक्त करने के लिए एक बड़ी प्याज के 2 टुकड़े करके मरीज के सिर की तरफ पलंग के दोनों कोने में रख दे। काली पड़ने पर बदलते जाए। मरीज के कमरे के बेक्टेरिया वायरस प्याज शोक लेता है। मरीज के अलाबा अन्य सदस्य भी सुरक्षित रहेंगे।

3 टॉयलेट में लगभग 100 ग्राम, खड़ा नमक कपड़े में बांध कर टाँग दे, घर की नेगेटिविटी खत्म होते रहेगी।

4 कोरोना पॉजिटिव व्यक्ति होम कोरोटाइन होने पर स्वम् या परिवार का कोई सीनियर सदस्य इस उपचार को कर सकते है। सुबह नहाएं, गीले कपड़ो में ही 1 लोटे में पीने का शुध्द जल ले, उसमे 5 तुलसी के पत्ते और गंगा जल डाल कर जल को अभिन्त्रित करे, घर के आत्मीय स्वजनों को चरणामृत की तरह पिलाये, बचा हुआ लोटे का जल, मरीज को दिन में थोड़ा थोड़ा पिलाते रहे, इसे स्वस्थ होने तक करते रहे। मरीज स्वयं कर सके और भी बेहतर होगा। मन्त्र :श्री राम स्तुति.!

श्री राम चन्द्र कृपालु भजमन, हरण भव भय दरुनम !

नवकंज लोचन कंज मुखकर, कन्दपद कन्जारुणम!!

कन्दर्प अगणित अमित छवि नव नील नीरज सुंदरम !

पटपीत मानहु तड़ित रुचि शुचि नौमी जनक सुतावरम!!

भजु दीन बन्धु दिनेश दाव, देत्व वंश निकन्दनम !

रघुनन्द आनन्द कन्द कौशल, चंद दशरथ नन्दनम!!

सिर मुकुट कुंडल तिलक चारु, उदारु अंग विभूषनम!

अजाने भुज शर छाप धर संग्राम जित खर दूषषणम !!

इति वदित तुलसीदास शंकर। शेष मुनि मन रंजनम !

मम हृदय कुंज निवास कुरु कामादि खल दल गंजनम!!

मनु जाहि राचेउ मिली सो-बार सहज सुंदर सांवरो!

करुणा निधान सुजान मिलहूँ सनेही जानत रावरो!!

यही भांति आशीष सुनी सिया सहित हिय हर्षित भई!!

तुलसी भवानी पूजि पुनी पुनी मुदित मन मन्दिर अली!!

जनि गौर अनुकूल सिय हिय सरहु न जाई कहि!

मनजुल मंगल मूल बाम अंग फरकन लगे !!

5 एक लोटे में शुद्ध जल ले उसे भी अभिमंत्रित करें, मन्त्र 5 बार दुहरायें, उंस जल को बीमार व्यक्ति के सर की तरफ पलंग के नीचे बगैर ढके रख दें। दूसरे दिन उस जल को किसी पेड़ की जड़ों में डाल दे, इसे मरीज के स्वतः होने तक रो करें। ऐसा करने से जल्दी स्वस्थ होगा। 

मन्त्र है : संकट से हनुमान छुडावै, मन क्रम बचन ध्यान जो लावै॥

आपकी आस्था विश्वास और मन के भाव से अनुकूल परिणाम दिखेंगे। डॉ की सलाह से ही उचित जांच आहार, दवाइयाँ ले, शासकीय, प्रशानिक व्यवस्था में सहयोग करे।

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